濱州在線
標(biāo)題:
濱州暴雨+8級(jí)雷雨陣風(fēng)！
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作者:
濱州在線
時(shí)間:
2022-6-24 23:28
標(biāo)題:
濱州暴雨+8級(jí)雷雨陣風(fēng)！
目前受大陸暖脊控制
山東省出現(xiàn)高溫天氣
根據(jù)最新氣象資料分析
未來(lái)副熱帶高壓將逐漸北抬
受其影響
26～28日我省自西向東
有一次大范圍強(qiáng)降雨過(guò)程
為此，山東氣象臺(tái)24日16時(shí)30分
發(fā)布重要天氣預(yù)報(bào)
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預(yù)計(jì)26日中午至27日白天
中西部地區(qū)及渤海
有暴雨局部大暴雨
伴有雷電和8～10級(jí)
局部11級(jí)以上雷雨陣風(fēng)
其他地區(qū)有中雨局部大雨
24日下午
山東省應(yīng)急廳也
發(fā)布
短信
提醒——
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濱州近期天氣預(yù)報(bào)
濱州市氣象臺(tái)2022年06月24日12時(shí)35分發(fā)布
高溫橙色預(yù)警信號(hào)
。預(yù)計(jì)今天我市大部地區(qū)最高氣溫將達(dá)35℃，局部地區(qū)超過(guò)37℃，
25日大部地區(qū)最高氣溫將達(dá)37℃，局部地區(qū)超過(guò)39℃。
請(qǐng)注意防暑降溫。
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24日夜間到25日白天：
晴轉(zhuǎn)多云，降水概率20%，南風(fēng)3～4級(jí)轉(zhuǎn)西南風(fēng)4～5級(jí)陣風(fēng)6級(jí)，最低溫度22℃，
最高溫度38℃
。
濱州北部沿海：
晴轉(zhuǎn)多云，南風(fēng)5～6級(jí)轉(zhuǎn)西南風(fēng)6～7級(jí)。
25日夜間到26日白天：
多云轉(zhuǎn)陰有雷雨或陣雨，西南風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng)3～4級(jí)，
雷雨時(shí)陣風(fēng)7～8級(jí)
，最低溫度26℃，最高溫度34℃。
26日夜間到27日白天：
陰有暴雨
，東南風(fēng)轉(zhuǎn)西南風(fēng)5級(jí)陣風(fēng)7～8級(jí)，最低溫度25℃，最高溫度28℃。
濱州市氣象臺(tái)
2022-06-24 16時(shí)發(fā)布
暴雨來(lái)襲怎么辦？
這些一定要知道！
↓↓↓
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掌握急救“五招”對(duì)付中暑
一般情況下，先兆中暑和輕度中暑的病人經(jīng)過(guò)現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)可以恢復(fù)正常，
所以遇到中暑不要過(guò)于慌張
，可以掌握并實(shí)施以下5個(gè)急救方法。
一移：
迅速脫離高溫環(huán)境，將患者移至陰涼通風(fēng)處，同時(shí)墊高頭部，解開(kāi)衣褲，以利呼吸和散熱。
二敷：
頭部先用溫水敷，后改為用冷水、冰水敷，幫助患者冷卻體溫。
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三飲：
飲用含鹽飲料，及時(shí)補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)補(bǔ)充部分無(wú)機(jī)鹽。
四擦：
因高溫、高濕、無(wú)風(fēng)，身體散熱困難時(shí)，可用冷水或冰水擦浴至皮膚發(fā)紅。
五降：
當(dāng)體溫高達(dá)
40
℃以上，中暑者出現(xiàn)昏迷、抽搐等癥狀時(shí)，尤其是面對(duì)熱射病患者，
救治要遵循
3
個(gè)原則：
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1. 快速、有效、持續(xù)降溫。
2. 迅速補(bǔ)液擴(kuò)容。如果難以口服補(bǔ)充液體時(shí)，要靜脈補(bǔ)液。
3. 控制躁動(dòng)和抽搐。同時(shí)
撥打120
，盡快把病人送到醫(yī)院急診科就診。
另外，需要特別注意的是，重度中暑的患者需要補(bǔ)充水分電解質(zhì)，
但僅僅通過(guò)飲水來(lái)補(bǔ)液不能緩解病情，甚至?xí)又夭∏椋?/font>
因?yàn)椴∪嗽诖罅砍龊沟臅r(shí)候，汗液會(huì)帶走很多鹽分，造成人體內(nèi)部電解質(zhì)的失衡，如果這時(shí)候再給他喝大量的水，就會(huì)進(jìn)一步降低電解質(zhì)的有效濃度，使病情加重。
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預(yù)防中暑謹(jǐn)記這“三招”
1. 做好防曬防暑的準(zhǔn)備
保持涼爽：
選擇輕便、淺色、寬松的衣服，室內(nèi)保持涼爽，盡可能呆在有空調(diào)的地方或者涼爽的地方。
合理安排戶外活動(dòng)：
天氣炎熱時(shí)，盡量將戶外活動(dòng)安排在早上或者晚上。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要注意休息，注意調(diào)整戶外運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，
在熱天建議減少戶外活動(dòng)。
如果鍛煉過(guò)程中出現(xiàn)心跳加速、喘不過(guò)氣、頭暈、心慌等情況，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，及時(shí)休息。
做好夏日防曬：
曬傷會(huì)影響身體的降溫能力，引起脫水。戶外佩戴好遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡等，外出前30分鐘涂上防曬系數(shù)適宜的防曬霜。
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2. 科學(xué)飲水，合理飲食
科學(xué)飲水：
不要等到渴了才喝水。
正確的方法是隨時(shí)喝水，以保持人體所需的水分。口渴時(shí)也不要大量飲水，否則會(huì)使胃腸難以適應(yīng)。
補(bǔ)充鹽和礦物質(zhì)：
大量出汗會(huì)流失鹽和礦物質(zhì)，運(yùn)動(dòng)飲料可以幫助補(bǔ)充汗水中流失的鹽和礦物質(zhì)，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。
合理飲食：
夏天更要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，如魚(yú)、奶豆類(lèi)。飲食要清淡，不宜吃高熱量、油膩、辛辣的食物。
要食用一些富含維生素C的食物，如西紅柿、西瓜、楊梅、甜瓜等。早晚可以食用一些防暑粥，例如綠豆粥、銀花粥、薄荷粥、蓮子粥、 赤豆粥、冬瓜粥、荷葉粥等。
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3. 掌握急救措施，常備防暑藥物
學(xué)習(xí)中暑相關(guān)疾病的癥狀和體征，以及如何治療的方法。同時(shí)常備防暑藥物，如仁丹、十滴水、清涼油、風(fēng)油精、暑癥片、夏桑菊顆粒等。
當(dāng)前天氣形勢(shì)復(fù)雜多變
大家要密切關(guān)注天氣變化
出行注意安全
作者:
我的女孩小馮
時(shí)間:
2022-6-25 09:58
降降溫
作者:
天成
時(shí)間:
2022-6-25 23:56
注意防風(fēng)防雨
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